６月は、一般社団法人ココロノアカリ代表のピラティスインストラクターRIEさんをお迎えし、全身をくまなく動かす

「親子でピラティス」を開催します🌈

ピラティスの効果は、呼吸を整え意識的に体を使うことで、神経系、更には心と脳との健康に働きかけます。

脳が活性化し、集中力も向上するそうです！！

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開催日：2025年　6月14日（土）

時間：14時から1時間程度

限定親子６組様ご参加可能です。

参加費は無料になります。

どなたでもご参加いただけますので、お申し込みは、お電話またはDMにてお待ちしております♪